関連ワード ダイエット 内転筋スライダー 内転筋 スライダー 内もも 太もも 痩せ 太もも痩せ グッズ 下半身 ダイエット 軽量 コンパクト 家庭用 トレーニング 1セット1分 かんたんエクササイズ太ももの内側の筋肉である内転筋に効果的な「内転筋スライダー」は独自の動きと幅広い負荷調整機能で、短い時間でもしっかりとエクササイズが出来ます。
内転筋は日常生活ではあまり使われることがなく、衰えやすい部分ですが、非常に重要な役割を持っていて、鍛えるべき部分と言えるでしょう。
この商品は、そんな内転筋だけではなく、太もも全体、ヒップやウエストに効果的です。
さらに内転筋の動きに連動する骨盤底筋群も刺激する事ができます。
より骨盤底筋群を鍛えたい人は、脚を閉じる時、お尻の穴をギュッと閉めるように行うと効果的です。
美と健康のために是非挑戦してみてください！ 内転筋スライダー スペック表 材質 [本体]PP（ポリプロピレン） [フットプレート]PP（ポリプロピレン） 本体寸法 使用時（約）幅120×奥行き30×高さ8.5cm 本体重量 （約）3.4kg 適応身長 （約）140cm〜 適応体重 （約）100kg 保証期間 1年間
楽天で購入8,800円（税込み）
